Como Criar Pompoarismo: Dicas de modo a Começar a Prática do Pompoar. Este pompoarismo é uma técnica milenar que consiste no fortalecimento Destes músculos do assoalho pé especialmentelvico, especialmente este canal vaginal, com exercícios que promovem benefícios à saúdo íntima, ao prazer sexual e ao bem-estar global. Popularizado